다이어트

7.1~현재진행중

58목표!
2017.08.12 18:46 | 조회수 678 | 좋아요 0

view-사진

하나는 6월초쯤 측정한거규
하나는 저번주에 측정한거에요! ㅎㅎ
칼로리를 1000kcal미만으로 제한해서 근육이 빠지묜 어쩌나 걱정했는데 다행히 근육은 늘고 체지방은 빠졋어요! ㅎㅎ
이렇게 결과로 보니 놀랍네요
개강하면 다시 찔지도 모르는 살이지만 ㅠ 이번에는 최대한 유지해보려고 합니다 ㅠㅠ
아직 진행중이고요
문제는 인바디하니깐 정체기에다가 생리할때가 되버려서 ㅋㅋㅋㅋ 너무 많이 먹엇어요.. 오늘부터 다시 맘잡고 합니다! 목표는 58이요 ㅎㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글리스트