스쿼트 자세말입니다 ㅠㅠ
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스쿼트는 자세를 잘못잡으면 특히 허리나 다른 근육에 무리가 갈 수 있는 운동이라 스쿼트 자세 잘 잡으시는 지인분 혹은 트레이너에게 교정 부탁드리는 게 좋아요:)
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