다이어트

자기 전에 다음날 식단을 짜는 게 도움이 되네요!

녹띠 2
2017.08.26 03:03 | 조회수 86 | 좋아요 0

view-사진

항상 밥먹을 때마다 그 자리에서 생각나는 거나 눈에 보이는 재료로 하다보니 식단이 너무 간단하고 탄단지가 불균형했었는데, 전날 뭘 먹을지 냉장고 뒤져가면서 찾아보고 하니까 탄단지 맞추기가 훨씬 쉬워졌어요!
요리도 예쁘고 맛있게 해먹을 수 있구>_♡
오늘은 아보카도 명란 오픈 토스트 해먹었구 내일은 현미 라이스페이퍼랑 아보카도, 참치, 당근, 깻잎으로 월남쌈 해먹을 거에요^0^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글리스트