다이어트

워터파크 가는데 식단조절 걱정되네요.

체지방10kg
2017.08.26 09:27 | 조회수 42 | 좋아요 0

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7월에 워터파크 갔을 때 물놀이 후 배가 고파서 싸갔던 토마토, 계란 흰자 다 먹고도 또 잔뜩 먹었던 기억이 있네요. 그랬더니 살이 쪘더라구요. 물놀이로 칼로리 소모가 많이 됐겠지 싶었는데 그건 또 아니었나 보더라구요.
오늘 마지막 여름 휴가 즐기러 워터파크 가는데 벌써 걱정이 되네요~~ㅜ.ㅜ 즐거운 휴가니 오늘은 좀 편히 먹고 즐길까봐요.^^; 날은 많으니 또. 열심히 운동하면 될거니깐요.ㅎㅎㅎ

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