다이어트

아침) 셀프카래볶음밥 ㅡ213kcal

기름 안두르고 곤약밥에 양파만넣고
카레가루 물에 풀어서 볶았어요~
어린잎 올리니 씹는맛도 좋아요
오늘 아침은 만족스럽게~

이전글 170826 아침

다음글 처음으로 접해본 닭가슴살

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top