view-top

저도 신청이요!

view-사진

저도 다이어트 시작한지 약 3달 가까이 되가네요.
처음 몸무게가 104.8kg엿고 지금은 89.1kg에요..
pt받고 음식조절하면서 현재 15kg정도 감량했고 체지방만 14kg빠졌어요~ 근데 현재 정체기가 왔는지.. 잘 안빠지네요ㅠㅠ 도움받고 빠르게 정체기를 극복하고시퍼요~
당첨만 된다면 비포&에프터 찍어올릴께요^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 신청합니다

다음글 보라카이가기전에..ㅜㅜ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동