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아침대용 또는 운동 전후 마셔볼께요♡

 다신다이어터

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오전6시에 출근해서요.
회사 앞 요가 학원에서 오전 7시 수업을 들어요~
너무 일찍 출근해서 아침을 먹을수가 없어요~
아침 식사 대용으로 먹어보고 싶습니다.

퇴근하고 오후 7시에도 요가 한시간 또 듣고 있어요.
저녁엔 물만 섭취중인데~~살짝.배고프긴 해요.
카라코코 코코넛 밀크로 해결해 보겠습니다♡

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