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바쁜하루 간단히끼니때우기 좋은것같아요

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학습지선생님하며 다이어트중인데 하루에 한끼먹으면 많이먹는거네요ㅡ
그러다보니 한끼먹을때 폭식하게되고
다이어트는물거품되고ㅡ
건강하게 살도빼고 먹는즐거움도느끼고프네요

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