다이어트

점심식단이요~

[유부초밥]
현미잡곡밥 120g
새송이버섯 반개
양파 1/4개
닭가슴살 50g
콩고기 한줌
유부 7개

[샐러드]
양상추
상추
토마토 반개

[드레싱]
요거트 한 큰술
레몬즙 한 큰술

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