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오늘 먹은 것

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아침은 노브랜드 콘시리얼바 1개랑 요 곤약젤리 먹었구요,


점심은 참치 김치찌개에
곤약밥 2/3? 1/2?
둘 중 뭐가 맞는지 모르겠지만 요렇게 먹었어요
곤약밥 처음 먹어봤는데 전 먹을만 하더라구요.



저녁은 역시 콘시리얼바랑
잇쉐키 물에 탄 것 55kcal~

역시 벌써 배고프네요 또르르

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