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저의 다이어트에 힘을 주세요

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안녕하세요 저는 항상 입으로만 다이어트를 하고 있는 16살 이효신이라고 합니다.제가 항상 단기적으로만 다이어트를 해서 요요현상이 심하게 나타나서 3키로 감량하고 7키로가 쪘어요ㅜㅜ
뭔가 제대로 다이어트를 시작하고 싶은데 딱 이렇게 이벤트를 하다니..운명인걸까요...?
저 같은경우는 성장판이 닫혀서 다이어트를 하는 중인데 여성호르몬이 막 분비 되면서 다이어트를 더 실패하게 되는것같아요..
저에게 도움을 주세요..!!!

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