다이어트

요거트와사비드레싱 추천드려요

앤서
2017.09.09 09:32 | 조회수 423 | 좋아요 1

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집근처 샐러드가게에서 요거트와사비드레싱을 얹은 샐러드를 먹어보고 너무 맛있어서 집에서도 한 번 해먹어봤었는데 생각보다 괜찮더라구요!
저는 매일에서 나오는 저지방 바이오요거트 적당량이랑 간마늘 1티스푼, 와사비 취향껏 넣어 믹서에 갈아서 샐러드 먹을 때 마다 3회 정도 뿌려먹을 양 만들어서 냉장보관해서 먹었어요.
혹시 기존 드레싱에 질리신 분들은 한 번 추천드릴게요! 특히 연어샐러드에 잘 어울려요 :)

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