view-top

신청합니다~~!

view-사진

다신샵 체험단모집
http://naver.me/xdogw0jD
블로그

다이어트를 시작한지 벌써 한달이넘어가네요!그동안 많이 실패도하고 요요도반복하고 그랬었는데 원인을 나중에 살펴보니 탄수화물을 제가 너무 많이먹더라구요ㅠㅠ 그래서단백질을 얼마전부터꼬박꼬박 챙겨먹기시작했습니다!단백질로 닭가슴살을주문해서 먹었는데 정말맛잇긴한데 조금 질리더라구요ㅠ 그러던중얼마전 우연히 연어를엄청먹었는데 살이 빠지기시작하더라구요!
이번에 자연산 훈제연어먹고 다이어트도 꼭성공해서 이쁜옷입고다니고싶어요~~
연어는 슈퍼푸드라고도 하잖아요!건강하고 영양가풍부한연어많이먹고 호밀빵에샌드위치해서 맛있게 먹고싶어요~~
그때는 양식연어를먹었었는데 이번에는 지방산도 적고 정말단백질 풍부한 자연산 훈제연어먹고 꼭꼭 이쁘게살빼고싶습니다!!ㅎ
이번이 정말 마지막다이어트라고생각하고 빼고있어요ㅠㅠ훈제연어먹고건강한다이어트하도록도와주세요!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 건강한다이어트 시작하고파요!!

다음글 체험단신청!! 직장인 바디프로필 도전 도와주세요☆

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동