다이어트

다이어트 4개월차..

다신다이어터

할수있쒀!!
2017.09.25 14:27 | 조회수 1,321 | 좋아요 1

5월30일.다이어트 시작 하루전 사진...저사진보고..충격먹엇다죠...
이젠 다이어트 4개월차..처음만큼 ㅜㅠ의욕이 앞서지도 않고.. 나태해졌어요ㅠㅠ 아기키우는 젊줌마라 맨날 이핑계저핑계로 폭식쩔고ㅜㅜ
눈바디 차이 좀 나나요?ㅠㅠ..ㅠㅠ
74~75키로서 스타트해서..지금은 66후반에서 67나와요ㅠㅠ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 점핑잭한달후기

다음글 30일동안 생수 2L씩 마시기 했어요!

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

할수있쒀!!
|09.25 23:08

신고 0 공감 0

jisungme 플랭크 1분30초씩 3세트,런지 15개 2세트,스쿼트 15개 2세트 크런치 30개 .점핑잭 할때도있고 안할때도있었어요
싸이클은 최소 40분,많이타면 1시간넘게탔어요~

jisungme
|09.25 17:51

신고 0 공감 0

운동은 아떻게하셨어요??

할수있쒀!!
|09.25 14:40

신고 0 공감 0

행복다이어트하기 네..ㅋ 키큰게 사진으로도 티가나나봐요.ㅋㅋ키 174에요...

행복다이어트하기
|09.25 14:38

신고 0 공감 0

배가 많이 들어가셨네요 키가 크신가봐요 60키로대같지않아요

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동