view-top

기숙사 살고 있는 체육과학생입니다!

 다신다이어터

view-사진

이번학기부터 기숙사에 살게 되었는데 끼니 챙기는 것이 힘들고 특히나 편의점에서 대충 식사를 떼우는 경우가 많아 영양소 챙기기가 너무 힘드네요. 다이어트를 하려는데 단백질도 챙겨야해서 식단이 너무 힘들어요!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 도와주세여ㅜㅜㅜㅜ

다음글 콩을 못 먹는데 라이트빈으로 영양분 섭취 원해요!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동