[다신 9기 운동미션] 2일차 등록 완료
이전글 [다신 9기 식단미션] 5일차 등록 완료
다음글 [다신 9기 식단미션] 2일차 등록 완료
댓글 (3)
등록순|최신순|공감순
딸꽁뜰꽁 아~~ 넵! 감사합니다^^ 화이팅이요!!
눕지마살쪄!! 30회를 좌우 나눠서 15회씩 했어요. 처음하는 운동이라 자세 제대로 잡아가며 하느라 엄청 천천히 했어요. 이 운동이 좀 익숙해질때 좌우 따로 갯수씩 하려구요 ^^
와~ 운동많이 하셨네요^^혹시 1일차 운동하실때 우드찹 좌우 합해서 30회 하셨나요? 아님 좌우 각각 30회 하셨나요??막상하려고 하니 첨부터 막히네요^^;;
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
TOP으로 이동