[다신 9기 운동미션] 2일차 등록 완료
이전글 [다신 9기 식단미션] 5일차 등록 완료
다음글 [다신 9기 식단미션] 2일차 등록 완료
댓글 (3)
등록순|최신순|공감순
딸꽁뜰꽁 아~~ 넵! 감사합니다^^ 화이팅이요!!
눕지마살쪄!! 30회를 좌우 나눠서 15회씩 했어요. 처음하는 운동이라 자세 제대로 잡아가며 하느라 엄청 천천히 했어요. 이 운동이 좀 익숙해질때 좌우 따로 갯수씩 하려구요 ^^
와~ 운동많이 하셨네요^^혹시 1일차 운동하실때 우드찹 좌우 합해서 30회 하셨나요? 아님 좌우 각각 30회 하셨나요??막상하려고 하니 첨부터 막히네요^^;;
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
TOP으로 이동