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놀란현미 기적을 ㅠㅠ

 다신다이어터

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어디부터가 잘못된건지
예전에 168cm에 52킬로를 유지했는데
임신과 출산 그리고 다시 임신과 출산으로 급격히 살이쪄서 도저히 빠지지가 않네요
현재는 둘째아이 낳은지 5년이 지났지만 65킬로가 나가고 무엇보다 잘못된 계속된 다이어트로 근육량이 형편없이 빠지게되었어요
현재는 도대체 어떻게해야할지를 모르겠어요
놀란현미가 ㅠ ㅠ 그런제게 조금이라도 좋으니 체중감량에 도움을 줄수있을거 같아서 신청합니다

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