view-top

10.26 (목) 오늘의 식단

 다신다이어터

view-사진

아침: 무지방우유 + 시리얼 + 블루베리

점심: 아임웰 도시락 + 자몽반개 + 아메리카노

오후간식 : 자몽반개 + 블루베리

저녁 : 느타리버섯 + 양파 + 닭가슴살 + 양배추찜 + 훈제란

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 10.26식단

다음글 10.26 식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동