다이어트

10.26 치팅데이

다신다이어터

BBD바비디부 2
2017.10.26 23:19 | 조회수 504 | 좋아요 0

일주일 넘게 정체긴데 양심 없이 먹었어요 ㅎㅎ..

다여뜨 식단 아닌 거 올려서 죄송해요.

오늘 총 4200kcal 먹었네요..흐흐..

그래도 점심때 잔뜩 먹겠다고 아침은 요거트,

저녁은 안 먹었는데 ..

맘놓고 먹으면 하루 5천 칼로리는 그냥 채울 듯ㅠㅠ

당분간 체중계는 멀리하는 걸로.

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 어제 점심☆오늘 점심~자책은 안할래요~

다음글 덴마크 다이어트 2일 점심

댓글 (9)

등록순｜최신순｜공감순

BBD바비디부
|10.28 23:43

신고 0 공감 0

해보쟈그ㅎ 그죠. 지금 몸무게에 적응하는 중이다...라고 위로하는 중ㅎㅎ 파이팅이에요!!

BBD바비디부
|10.28 23:43

신고 0 공감 0

*48kg* 저도요 ㅠㅠ 얼른 목표 달성해서 조금씩이라도 먹고 싶은 거 먹으면서 유지하고 싶네요..

BBD바비디부
|10.28 23:42

신고 0 공감 0

RoniB 먹을 때 너무 행복해요 ㅠㅠ 헝헝

해보쟈그ㅎ
|10.28 23:38

신고 0 공감 0

넘 맛나보여요^^
정체기가 정말 어려운거 같아요 ㅠ 내몸이 나모르게 뭘 하고 있는건지~ ㅠ
화이팅입니당^^

*47kg
|10.28 15:43

신고 0 공감 0

ㅎㅎㅎ저두 많이먹는거는 자신있는뎅ㅠㅠㅠ빨리빼서 맘껏먹구싶네용😢

RoniB
|10.27 22:41

신고 0 공감 0

4200 ㅋㅋㅋㅋ 저도 지금 주말만기다리는중입니닼ㅋㅋ

BBD바비디부
|10.26 23:26

신고 0 공감 0

민이밍밍 그죠. 5천 칼로리 그까이꺼 ㅠㅠ 식단 힘드네여..
그래도 포기하지말아요 우리!

민이밍밍
|10.26 23:25

신고 0 공감 0

BBD바비디부 넹 홧팅 입니다~>

민이밍밍
|10.26 23:21

신고 0 공감 0

저두 막먹으면 5천칼로리 순삭일듯요..ㅎㅎㅎㅎ ..ㅠ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동