다이어트

군것질 좋아하는 저한테 꼭 필요한 거네요😜

모테키
2017.10.27 18:13 | 조회수 113 | 좋아요 1

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제가 제일 흔들리는때가 1교시 수업때문에 바빠서 아침 못먹고 나올때랑 저녁먹기 전 7교신데 마치 저를 겨냥한 것 같네요ㅋㅋㅋㅋ
오전바. 오후바라니ㅎㅎ
요즘 30일 아침먹기 도전하고 있는데 아침대용으로도 너무 좋을 것 같아요~
간편하면서 영양가 있고.
밥먹고 나서도 맨날 입심심하다고 못참고 결국 실컷 식사 식이조절해서 먹어놓고 디저트 먹어버려서 자책하는 저인데 오후바로 허기짐도 달래면서 폭식하지 않을 수 있을 것 같아요
체험단 도전합니다~

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