다이어트

[다신 9기 1주차별 미션] 등록 완료

다신다이어터

긍슈
2017.10.31 09:55 | 조회수 99 | 좋아요 1

1. 다이어트를 하면서 잃은 5가지

A 식탐 : 맨날 먹을거 앞에서 누구보다 손이 먼저 나갔는데 절제를 하게 되면서 식탐도 많이 줄었어요!

B 약속 : 다이어트를 하니깐 술자리 음식약속이 줄면서 친구들 만나는 빈도도 줄게 되었어요ㅜㅜ

C 지방 : 없어지고 있으며, 앞으로도 이별을 원하는 26년 제 친구 지방이를 잃고 있습니다😂

D 의욕 : 다이어트를 하니 의욕도 사라지고 예민해지기도 하네요.

E 여가시간 : 운동할 시간에 매일 나가 놀고 영화보고하던 시간이 줄어들었어요!

2. 산책 후 인증 샷

3. 전신사진 인증

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 9기 운동미션] 13일차 등록완료

다음글 [다신 9기 식단미션] 11일차 등록 완료

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

긍슈
|10.31 22:21

신고 0 공감 0

꽃별처럼 네 나머지 일수도 화이팅이에요!

forgetmenot41
|10.31 11:00

신고 0 공감 0

ㅎㅎ 먹을자리 안가고 운동해야되니.. ㅎ 열심히하셨고 또 2주에도 화이팅하게용 ㅎ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동