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[다신 9기 1주차별 미션] 등록 완료

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1. 다이어트를 하면서 잃은 5가지


A 식탐 : 맨날 먹을거 앞에서 누구보다 손이 먼저 나갔는데 절제를 하게 되면서 식탐도 많이 줄었어요!

B 약속 : 다이어트를 하니깐 술자리 음식약속이 줄면서 친구들 만나는 빈도도 줄게 되었어요ㅜㅜ

C 지방 : 없어지고 있으며, 앞으로도 이별을 원하는 26년 제 친구 지방이를 잃고 있습니다😂

D 의욕 : 다이어트를 하니 의욕도 사라지고 예민해지기도 하네요.

E 여가시간 : 운동할 시간에 매일 나가 놀고 영화보고하던 시간이 줄어들었어요!



2. 산책 후 인증 샷




3. 전신사진 인증

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