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[다신 9기 식단미션] 13일차 등록완료

다신다이어터

정에선 1 1 1 1 1
2017.10.31 21:40 | 조회수 130 | 좋아요 0

오늘도 성공성공!

오늘의운동
점핑잭 300회

스피닝 한타임

버피테스트 15회
스쿼트 75회
플랭크 150초
마운틴클라이머 12회
와이드스쿼트 90회
레그레이즈 40회
딥스 8회
푸쉬업 8회
마운틴클라이머 12회
월싯 130초
스쿼트 90회
런지 130회

걷기 1시간

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댓글 (8)

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정에선
|10.31 22:46

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프리스탈 홧팅홧팅!

프리스탈
|10.31 22:45

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정에선 저두저두여름휴가랑추석때찌운거빼는중이예요~.
같이파잇팅해요~.^^*

정에선
|10.31 22:36

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먹어봤던그맛!! ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㄲ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ아잇! 딱 걸렸나요 ㅋ ㅋ ㅋ

정에선
|10.31 22:36

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프리스탈 ㅠㅠ지난명절때 어마어마하게 먹어놔서 딱 2주만 바짝 조이려고 하는거에용ㅋ 내일까지 쪼이고 모레부터는 먹는거 쫌 늘리려구용! 확 늘어나면 요요가올테니ㅠ

먹어봤던그맛!!
|10.31 22:34

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정에선 봐요봐요~~
한개씩은 안먹는다는걸 미리인지하고 옆에서 앞에서 받으신거야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ

프리스탈
|10.31 22:34

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와~천칼로리도안드시면서~운동량까지어마어마하시네요~.

정에선
|10.31 22:33

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먹어봤던그맛!! 아니에요 ㅋㅋㅋ 먹다가 꼭 한개씩 안먹는다고 던지거든요 ㅋㅋ

먹어봤던그맛!!
|10.31 22:31

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애기들 먹는거
ㅋㅋㅋ
빼앗아 드신건가요^^???

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