[다신9기 운동미션] 10일차 등록완료
이전글 [다신9기 운동미션] 1일차 등록 완료
다음글 [다신9기 운동미션] 2일차 등록 완료
댓글 (4)
등록순｜최신순｜공감순
먹어봤던그맛!! 네~네^^30초하고 쉬는데 30초는 넘겨봐야겠어요♡
민지짱ㅎ ㅋㅋ 그래도 스톱워치 하믄서 30초 넘기려고 하는 목표는있어야겠드라구요님두 해보시길^^🙆
먹어봤던그맛!! 정말 플랭크는 넘 힘들어서 조금하고 쉬고 또 조금하고 쉬는데 효과가 있을런지요;;
스쿼트 자세 짱짱프로모범적인 자세들다잘하시네용저두요허리가안좋아서 플랭크할때 부들부들 ㅜㅜ시간이 나누어서 하는데효과없을것 같은 두려움이 언습하답니다요고생하셨어요😍💕
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동
1
1
3
2
3
2
1
3
3
1
2
1
1
3
2
3
2
1
3
3
1
2
