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 [다신 9기 운동미션] 13일차 등록 완료

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플랭크 150초
ㅡ 같이 한꺼번에 불가능 ㅜㅜ
30초 넘게를 못하네요
미쵸 다들 몇분씩 하시는징 ㅠ🙈🙈

오늘새벽운동 꽝!!!
소풍도시락 만드느라 운동을 안가서 회사에서
만회하려고 몸부림칩니다요💃🙊🙈

화장실에서 스쿼트 200회
피티체조 100회 실시할 예정입니다
화이팅😍💕
00:20

산행1시간
날씨 좋네요~^^
낙엽 밟고 나는 소리 들어보세요
너무 좋아요🍁🍂🌲

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