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[다신 9기 식단미션] 4일차 등록완료

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다신 9기 4일차 식단입니다.
오늘은 늦잠자고 아점을 했습니다
아점 - 계란샌드위치, 양배추닭가슴살또띠아 반조각씩

저녁 - 운동후 단백질쉐이크와 양배추닭가슴살또띠아 반조각

간식 - 견과류 20g

이상입니다!

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