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[다신 9기 식단미션] 7일차 등록완료

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라이스페이퍼롤은 2개먹었어요!!

3시
간식: 그릭요거트+아로니아가루+카카오닙스+프로틴가루소량
무화과1,감1

저녁운동 후 30분 내 스포맥스 녹차맛

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