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혼밥러이자 다이어터에요!

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직업상 오후출근전에 점심을 혼밥하는경우가 잦은데
다이어터인지라 매번 어떻게 먹을까 고민이 많네요!
칼로리도 생각해야하고 일을 해야하니 포만감도 들어야하면서 영양소도 생각해야하는데..
모든걸 충족해서 먹기란 여간 힘든일이 아닙니다ㅜ_ㅜ

매번 똑같은걸 먹기도 너무 물리구요.
체험단 꼭 되서 3가지 조건 다 충족한 식사 체험에 성공하고싶어요~~
꼭 뽑아주세요ㅠㅠ!

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