다이어트

식단 운동 다하는데 고작 2주동안 0.8kg.......

2주에 4키로 뺐다는분 식단 그대로 따라해서 1000칼 이하로 먹고
주3회 필라테스에 주2회 유산소1시간 씩하는데
.... 많이하는건 아니지만

정말 안빠지네요... 저체중도아니고 160에 63키론데ㅋㅋ

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