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급합니다 요요가 오고있어요!!!!!

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안녕하세요 저는 4달전65키로일때 운동으로 다이어트를 시작해 5키로 감량에 성공했어요
네달이 지난지금 식단관리 실패로..ㅠ 무서운 요요가 오고있어요
다시 3키로가..ㅠ저는 식당을 운영하고있어서 식사시간이나 식단 관리가 무척 힘이들더라구요
체험단에 선정이 되어 좋은 식습관을 유지 하며 살도빼고 건강해지고 싶습니다
부탁드립니다

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