다이어트

GI수치 관련해서

다신다이어터

Ridara 1
2017.11.23 17:19 | 조회수 82 | 좋아요 0

다이어리에 먹은 음식 입력할 때, GI수치 관련 정보도 있으면 좋을 것 같습니다^^ㅎㅎ 하루에 1500kcal를 먹는다 하더라도 전체 탄수화물로 먹는지 단백질로 먹는지에 따라 다르니.. 칼로리처럼 그 날 먹은 음식들의 각 GI수치랑 총 GI수치를 표시해주는 기능이 있다면 적게 먹더라도 피해야할 음식의 기준이 설 것 같습니다.

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 칼로리

다음글 운동칼로리등록

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

다신지킴이
|11.23 17:41

신고 0 공감 0

안녕하세요. 다신 관리자입니다.
GI지수은 각 음식에 대한 당수치가 다르므로 현재 칼로리 사전에는 포함할수 없는점 양해부탁드려요.
추후 GI지수에 대한 고민을 검토하도록 하겠습니다.
감사합니다.^^

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동