view-top

오늘부터 다이어트였는데..🍦🍰

view-사진

2주간 폭식이후 다시 다이어트를 하려했으나..
저녁외식부터 디저트까지 야무지게 먹었다😭
다이어트는 다음쥬부터..😂

아침: 아임닭 닭가슴살큐브, 엄마표카레

간식: 아몬드브리즈 오리지널

점심: 사과큰거 반개, 단감 한개

간식: 고구마 말랭이, 아몬드브리즈 바나나

저녁: 샤브샤브

간식: 우유아이스크림, 레드벨벳 케이크 반조각

간식 2차: 마카롱, 블랙커피

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 11.23 점심

다음글 👊🏻GIRI👊🏻 2017.11.22

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동