다이어트

💕IHC유산균프로바이오틱스💕1일차

비키니마미 5 4 1 1 3 1 2 2 2
2017.11.23 21:14 | 조회수 186 | 좋아요 0

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✔체험1일차

체중 👉 57kg

아침 토마토사과주스먹기전 1포섭취!!~~

1포당 2g, 10kcal

하얀 분말과립형태로 요구르트캔디맛이 난다~~

이지컷이 있어 뜯기편하고 입에넣자마자 잘녹아서 물없이도 목메이지않게 먹을수있지만 충분한 물섭취를해주는게 좋다고하니 물한컵과 먹어주었어요~^^

이틀째 변을못봐서 아랫배가 더부룩했는데 오후4시쯤 신호가와서 시원하진않지만 적당한 배변활동을 했어요~ㅎ

나올때가되서 나온건지....유산균의 효과인지는 아직 모르겟지만 기분은 좋더라구요~~🤣🤣

내일도 이기분 그대로 느낄수있기를~~^^

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