view-top

[다신 9기 4주차별 미션] 등록 완료

view-사진

[다신 9기 4주차별 미션] 등록 완료
- 가벼운 산책후 인증샷 올려주세요.
※ 땀이 나지 않을 경우 이동 인증샷으로 대체 가능합니다.

※유산소 운동으로 운동하시는 인증샷을 대체 가능합니다.
- 관리자에게 따뜻한 소감 남겨주세요.
매일 매일 힘들긴 한데...이런 좋은 기회로 운동을 좀더 계획적으로 할 수있게 도와줘서 고맙습니다.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신9기 운동미션] 30일차 등록완료

다음글 [다신 9기 운동미션] 25일차 등록완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동