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[다신 9기 4주차별 미션] 등록 완료

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[다신 9기 4주차별 미션] 등록 완료
- 가벼운 산책후 인증샷 올려주세요.
※ 땀이 나지 않을 경우 이동 인증샷으로 대체 가능합니다.

※유산소 운동으로 운동하시는 인증샷을 대체 가능합니다.
- 관리자에게 따뜻한 소감 남겨주세요.
매일 매일 힘들긴 한데...이런 좋은 기회로 운동을 좀더 계획적으로 할 수있게 도와줘서 고맙습니다.

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