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저두 신청해두 되나요????

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다이어트 시작했어요
지금은 스피닝만 5개월째하고 있는데. 식이조절을 안하니 5개월동안 2키로 빠지네요
오늘부터 식이조절두 시작할려구요
저 좀 과체중이라 운동과 식이조절만 되면 금방 빠질것 같은데. 너무 쉽지가 안아요

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