view-top

😍즐겁고 맛있는 밥먹을시간~~

view-사진

일주일 식단 5가지 도시락중 벌써 세번째 도시락~
하나하나 사라질때 마다 아깝다~~ㅎㅎㅎ 아니 아쉽다~
오늘은 [닭가슴살스테이크&퀴노아 영양밥]

총 내용량 230g(345Kcal)
트랜스지방 0g~~음~~역시~~짱~~👍👍👍

닭가슴살스테이크 43.4% 우와~~우와~~😃😃

빨리 먹고싶다~~^^

단단하게 압착 비닐 포장~~꽁꽁 얼어있어도 훤히 들여다보이는 먹음직 도시락~~
가슴이 ♡♡콩닥콩닥~~♡♡
이번 도시락은 닭가슴살스테이크가 위주라 밥칸이 더 작아요~~!!

전자렌지에 4분 30초~~
비닐이~~슝~~슝~!
볼때마다 신기~~저렇게 빵빵하게
부풀어 올라도 절대 터지지 않아요~~걱정 노노~~~

부풀었던 압착 비닐이 다시 숑~~내려가면~~
한손으로도 쉽게 벗겨진답니다~~!!

데우고 나니 더 맛있어 보이죠~~!!

퀴노아 영양밥~~슈퍼곡물이라 불리우는 퀴노아가 완전 많이 들어있고, 렌틸콩도 풍성하게 들어있어요
뿐만 아니라 쫀득한 맛이 나길래 자세히 들여다보니 찹쌀로 지은것 같았어요~~


또 투명하고 네모진게 들어 있는데 무 같아요~~
그래서 밥 맛이 월등~~다만 밥 양이 조금 부족한데
데우는 시간을 다른 도시락과 같은 시간으로 했더니 밥알이 좀 꼬들하고 쫀뜩한데
전 워낙 꼬들 밥을 좋아해서~~오히려 좋았어요~~^^😊😊😊

두툼 닭가슴살스테이크~~
좀 자세히 보여드리려고 포크로 집어 올리려는데
워낙 두툼해서인지 너무 무거워 잘 들어올리지 않아
여러번 실패후 포크 콕 찍어 들어 올리기 성공~~ㅎ 상처난 내 스테이크~~ㅋㅋㅋ
미트소스와의 조화가 금상첨화~~^^

완전 부드러워요~~자칫 닭가슴살스테이크는 뻣뻣할수 있는데 요건 리얼 부드러움~~

닭가슴살스테이크 밑에 숨어있던 미트소스 스파게티~^🍝🍝🍝
다른 도시락에서 볼수 없었던 메인디쉬가 역시~~남달라요..
너무 맛있는거에 비해 다만 양이 조금이라 아쉬웠어요~~ㅎㅎㅎ
그래도 닭가슴살스테이크가 워낙 푸짐하니 패스~~^^


완전 푸짐하죠~~???
푸짐한것 뿐만 아니라
맛도 짱짱합니다~~!!
밥먹을시간 때문에 즐거운 식사 시간입니다~~^^
즐겁고 맛있는 밥먹을 시간~~입니다~~!!
😙😘😙😘

00:38

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 오후를 활기차게~ 밥먹을시간 5가지나물밥&낙지볶음😆

다음글 🍱밥먹을시간이 왔어요🍴(단호박영양밥&닭가슴살소시지)점심으로 뚝.딱.🍱

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동