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온가족다이어트,단백질쉐이크 꼭 필요합니다!!!

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안녕하세요 저희는 부모님과 저 이렇게 가족3명이 함께 다이어트를 하고 있습니다.
그래서 매일 식단조절을 하고 있는데 단백질 쉐이크가 있으면 식단조절에 많은 도움이 될거라고 생각합니다!
저는 약 125키로에서 60키로 목표이고, 부모님은 각각 10키로 감량을 목표로 하십니다. 단백한끼가 있으면 도움이 될거같습니다! 꼭 뽑아주세요! 감사합니다~

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