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12월 05일 (음식 1463kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1463/ 1169

0/ 195

실패
(489)

아침식사 : 59kcal (4.03%)
바나나 46kcal
사과 13kcal

오전 간식 : 90kcal (6.15%)
[롯데] 마가렛트 드림초코 90kcal

점심식사 : 618kcal (42.24%)
배추김치 15kcal
쌀밥 106kcal
파김치 18kcal
미역국 41kcal
양배추찜 12kcal
돈까스 426kcal

저녁식사 : 580kcal (39.64%)
[메이지] 마카다미아초콜렛 187kcal
9kcal
낙지젓갈 15kcal
잡곡밥 107kcal
[파리바게뜨] 제주녹차 카스테라 140kcal
우유 122kcal

야식 : 116kcal (7.93%)
타코야끼(문어빵) 116kcal

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