운동 후 근육생성에 필요한 단백질을 공급받을 수 있는 간단하고도 좋은 방법이 여기 있네요^^ 닭가슴살 먹는 것을 시도하다가.. 맛도 없고 조리를 하려니 귀찮기도 하고 얼마못가 포기하는 경우가 종종 있었습니다. 현재는 단백질 보충제를 구입해 먹고 있는데, 아직 이렇다할 만족감을 얻지 못하고 있네요 ㅠㅠ 단백한끼로 더욱 알차고 확실하게 다이어트 성공하고 싶습니다! 멋진 몸매의 필수는 적절한 근육인데, 단백질 함유된 저칼로리 단백한끼와 함께라ㅕㄴ 매우 든든할 것 같네요. 체험단 신청합니다^^
