다이어트

다신5기 part1,2, ...

다신트레이너에서 맞춤운동에 다신5기 하체집중다이어트그룹 말인데요,
파트1, 파트2, ... 이렇게나누어져있는데 둘중 하나를 고르는건가요 아니면 파트1하고 파트2도하고 이렇게 차례대로 다 하는건가요?

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