다이어트

12.26.화요일

나의 아침 겸 점심

아점을 먹고 카카오닙스로 허기 달래기

오후간식 : 감 반개

저녁 : 바나나 1개, 두부 한 모

늦은 저녁.. 허기 달래느라 저지방우유 약 1컵 반~두 컵, 석류 한 소접시

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