30대가 지나니 다이어트 정말 쉽지 않네요. 이제 사십줄 😭 20대에는 조금만 운동해도 살이 쪽쪽 빠졌는데 이제는 비만 기간이 길어서 인지 좀처럼 살이 안빠져요. 특히 하체는 정말 안빠지네요. 상체만 말라가고 있습니다. 결혼 적령기가 지났지만 내년에는 꼭 좋은 사람 만나서 결혼하고 싶어요. 균형잡힌 몸매를 만든다면 그런 기회가 더 많아지겠죠. 3개월 안에 10kg 이상 감량해서 못다이룬 꿈을 이루고 싶네요. 현재 열심히 운동하고 꾸준히 식단 관리하고 있지만 역시 식단 조절이 가장 어려워요. 이렇게 좋은 프로틴 식품이 있다니 꼭 체험하고 좋은 결과 얻어서 감량 후기 올리고 싶어요. 꼭 도와주시길 바래요. 기대합니다!!!