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01월 08일 (음식 1387kcal, 운동 235kcal)

 다신다이어터
1일차

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1387/ 1680

235/ 280

성공
(248)

오전 간식 : 4kcal (0.29%)
아메리카노 4kcal

점심식사 : 1,093kcal (78.80%)
짜장면 785kcal
군만두 308kcal

저녁식사 : 290kcal (20.91%)
사과즙 59kcal
닭가슴살 129kcal
[Royce] 로이스 나마 초콜릿 말차 102kcal

운동 : 235kcal
런닝 125kcal
싸이클 110kcal

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