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01월 08일 다이어트 시작!

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1357/ 1553

200/ 258

성공
(138)

아침식사 : 530kcal (39.06%)
[파리바게뜨] 슈크림빵 390kcal
[이마트 트레이더스] MILK 1등급 우유 140kcal

점심식사 : 684kcal (50.41%)
[오뚜기] 열라면 515kcal
[매일] 더블업치즈 75kcal
수란 82kcal
배추김치 12kcal

저녁식사 : 143kcal (10.54%)
[유니시티] 바이오스 라이프 S플러스 50kcal
바나나 93kcal

운동 : 200kcal
킥복싱 200kcal

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