다이어트

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작년 9월부터 다이어트 시작해서 22키로 감량했구요.

이제 4키로 더 감량후 유지하려고 합니다.

하루 1000칼로리 이하로 관리중인데요..

밥을 먹기가 부담스러워 현재는 다른 탄수화물로 섭취중입니다.

밥을 먹고 싶은데 칼로리때문에 너무 겁나거든요.

이젠슬림 건강도시락으로 밥먹으면서 다이어트 할수 있다는거 보여주고 싶네요~

뽑아주세요~

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