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밖에나가고싶어요 도와주세요

 다신다이어터

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무릎 다친후 1년간 입원 그후로 20키로가쪄 10키로를뺀후 요요 먹을욕심은 계속생기고 세상에 먹고싶은건많고 나가기는 부끄럽습니다 맘먹고빼고싶은데 식단조절을 어떻게해야하는지도 도시락이 어떤게 좋은지도 모르겠어요 43키로 나갓던몸이 어느샌가 82키로가 되어버렷네요 하루하루 죽지못해살고있습니다 열심히빼서ㅠ이쁘게 후기올리고 많이 홍보할게요 도와주세요

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