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저체중으로 살빼는법

괜찮을까요

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저체중에서 살빼봐야 해골이 되지 않는 이상 티도 안나고 아파보이기만해요..나중에 잘못하면 저체중 이상으로 요요올 가능성도 높고요.그냥 몸매만드는 운동 같은거 하세용

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