멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이러면 살찔까요?
이전글 다이어트 정체기 2주+치팅데이 후 1kg증가........
다음글 정체기인지..
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
물 많이 드시고 운동 한세트 더 하세요....!
저녁에 고칼로리 고염분 음식을 드셨네요 음식이 체지방으로 바뀌려면 약 2일 걸린다하니 오늘 저녁 운동 꼭 하시고 일요일까지 식단관리 잘 하시면 찌진 않을거예요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
TOP으로 이동
