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건강한 다이어트!

 다신다이어터

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81키로에서 현재 57키로까지 감량했지만 아직 5키로 더 감량하려고 하는데 이젠 쉽지않네요~
건강하고 칼로리 적은 단백질 섭취가 쉽지 않더라고요~ 체험을 통해 맛나고 건강한 단백질 찾아서 제 식생활에 변화가 생기길 바래봅니다~^^

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