다이어트

두부다이어트~

두부.계란.팽이버섯.양파 이렇게 스크램블처럼해서 먹었어요~
근데 전역시 염분땜 살찌는거같아요ㅠㅠ 그냥은못먹겠어서 꼭 짠반찬 한개씩 같이 먹게되드라고여~
이번엔 제대로 다시 도전해 보려고여~

이전글 [두유습관챌린지] 4일차! 어제꺼 ㅠ !

다음글 [두유습관챌린지] 2일차

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top