아침
이전글 아침식단
다음글 2/27 아침식단
댓글 (6)
등록순|최신순|공감순
욜로욜로욜로로로 그렇구나! 감사합니다!!
그런건따로없다생각하는데 하체=부종 느낌이라서 나트륨배출용이한음식을먹어요!!
욜로욜로욜로로로 넹!! 감사해용!! 혹시 하체비만에 좋은 식단...없겠지요...?
네네 현미밥 좋아요 개인적으로 귀리밥이 더 취향이지만요 ㅎㅎㅎ 저염 저탄수 급줄이면 전어지럽더라구요... 기간을길게잡으셧다면 넘 확줄이지마셔요. ㅠㅠㅠ
욜로욜로욜로로로 아침에 저런식으로 간단히먹고 점심엔 잡곡밥 1/2 일반저염식 먹으면되겠죵? ㅠㅠㅠㅠ 잡곡밥이랑 현미밥 똑같겠죠!?
하루한끼정도론 괜찮은거같아요!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동